علت احساس درد در چشم ها چیست؟

 

 

 

احساس درد در نقاط مختلف چشم علت مختلفی دارد و با آشنایی با علت درد چشم در هر قسمت آن می توانید به سادگی برای درمان آن اقدام کنید.

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ چشم درد ممکن است ناراحتی زیادی را روی چشم، پشت چشم و یا در اطراف چشم ایجاد کند. این درد در چشم راست و چشم چپ اتفاق می افتد و ممکن است گاها هر دو چشم را به طور همزمان درگیر کند. هیچ شواهدی مبنی بر این وجود ندارد که چشم راست بیشتر از چشم چپ درگیر این مشکلات شود و یا برعکس. در بعضی از موارد مشکلاتی مثل آسیب دیدگی چشم، علت مشهود این درد است اما گاهی اوقات نمی توان به راحتی فهمید که علت این درد چیست.

شدت درد چشم همیشه هم نشان دهنده میزان جدی بودن بیماری زمینه ای یا ناراحتی آن نیست. به عبارت دیگر ممکن است مشکلاتی در چشم فرد وجود داشته باشد که عامل ایجاد این درد هستند. مشکلاتی مثل زخم قرنیه درد شدیدی را ایجاد می کند اما چنانچه پیش از این در بخش بهداشت و سلامت گفتیم وضعیت های جدی مثل آب مروارید، تباهی لکه زرد و همچنین گلوکوما، جداشدگی شبکیه یا بیماری چشم دیابتی هم هستند که در بعضی موارد هیچ دردی هم ایجاد نمی کند. چشم درد، احساسات و علائم مختلفی را در فرد ایجاد می کند که چشم پزشک می تواند با استفاده از آن علائم مشکلات را تشخیص داده و دارو تجویز کند.

علائم چشم درد شامل موارد زیر است:

 

 

    یک نوع احساس که انگار چیزی داخل چشم است

    سوزش چشم

    درد شدید

    چشم درد به طور مکرر همراه با تاری دید، قرمزی و حساسیت به نور

 

 علل چشم درد در قسمت های مختلف آن

 

در این قسمت از بهداشت و سلامت بنا به درخواست شما کاربران علل رایج چشم درد را به شما معرفی می کنیم که روی سطح چشم اثر گذار هستند:

درد و سوزش در بدنه خارجی قرنیه

 

اصلا جای تعجب نیست بدنه خارجی قرنیه می تواند حس سوزش را داخل چشم ایجاد کند. ممکن است به دلیل وارد شدن چیز های ریزی مثل شن و حتی سنگ های ریز، گرد و غبار وارد شده در چشم، این حساسیت را ایجاد کند. این ناراحتی در قرنیه ممکن است از خفیف تا شدید باشد و هنگام پلک زدن درد زیادی را ایجاد خواهد کرد.

تاری دید و حساسیت به نور هم جزء مشکلات رایج آن است. اکثر این افراد معمولاً باید توسط چشم پزشک تحت مراقبت باشند  زیرا فلزی که داخل قرنیه آن ها گیر می کند، عفونت جدی را در چشم این افراد ایجاد خواهد کرد. معمولاً چشم پزشک در مطب به راحتی این وضعیت را بهبود می بخشد. قطره های آنتی باکتریال چشم ها می تواند برای جلوگیری از عفونت و بهبود قرنیه موثر واقع شود.

علت درد در پشت چشم

 

علل رایج درد در پشت چشم می تواند سردرد های میگرنی و عفونت های سینوسی باشد. سردرد های میگرنی دردی را در پشت چشم، آن هم فقط در یکی از چشم ها ایجاد می کنند و ممکن است همان قسمت سر شما نیز درد بگیرد. درد در پشت چشم به دلیل عفونت سینوسی، معمولا شدت کم تری از درد میگرنی دارد و هر دو چشم را درگیر می کند. معمولاً این درد ها اورژانسی نیستند اما اگر شدید شدند، حتما باید به پزشک مراجعه کنید.

علت درد در اطراف چشم

 

یکی از رایج ترین علت های درد اطراف چشم، گل مژه روی پلک است. گل مژه نیاز به مراجعه اورژانسی به پزشک ندارد اما به راحتی از طریق قرار دادن کمپرس گرم روی پلک به اندازه چند بار در روز درمان خواهد شد.

بلفاریت هم یکی دیگر از علت های رایج ورم پلک و ناراحتی در اطراف چشم است. سندروم بینایی کامپیوتری هم یکی دیگر از علت های درد در اطراف چشم است که نیاز به مراقبت مراجعه اورژانسی ندارد اما به راحتی می توانید با در پیش گرفتن مراحلی آن ها را بهبود ببخشید.

وضعیت دیگر چشم درد که رواج کمتری دارد اما جدی تر است، وضعیتی است که به آن نوریت اپتیک می گویند که باعث کاهش بینایی دائمی می شود. علائم آن معمولاً روی کاهش بینایی در تشخیص رنگ ها و درد اطراف چشم که بر اثر حرکت چشم تشدید می شود، تمرکز دارد. چنین وضعیتی نیاز به مراجعه اورژانسی به چشم پزشک و نورولوژیست دارد. ام اس و دیگر وضعیت های نورولوژی برای افراد زیر 40 سال رایج ترین علت های نوریت اپتیک است.

علت درد و خارش گوشه چشم

 

در بعضی موارد ممکن است خارش در گوشه های داخل چشم در نزدیکی مجرای اشکی یا در گوشه های خارجی چشم وجود داشته باشد. علت درد و خارش گوشه چشم عبارتند از:

خشکی چشم ها که با افزایش سن شایع تر شده زیرا غدد کناری چشم اشک کمتری تولید می کنند.

آلرژی که باعث یک واکنش التهابی در بدن می شود و نه تنها در گوشه چشم بلکه بر پلک ها نیز تاثیر می گذارد.

چشم صورتی که بر اثر آن، چشم منجر به عفونت آلرژیک می گردد و همراه با خارش اطراف مجاری اشک می باشد.

گاهی اوقات خارش، ناشی از گرد و غبار یا ماسه یا افتادن مژه در چشمان شما می باشد که مجرای اشک را مسدود کرده و باعث خارش چشم می شود.

لنز های طبی، اگر که طریقه نگهداری آنها را به درستی انجام ندهید باعث خشکی و خارش چشم می شوند.

درد مربوط به زخم قرنیه

 

زخم یا خراش قرنیه معمولاً وضعیت جدی نیست اما ناراحتی و حساسیت به نور و آبریزش چشم را برای فرد ایجاد می کند. بسیاری از این خراش های قرنیه بعد از 24 ساعت بهبود پیدا می کند اما خراش های عمیق تر ممکن است عاملی برای ایجاد عفونت باشند و یا زخم های شدیدتر را ایجاد کند. از آن جا که نمی توان گفت که آیا درد مربوط به یک خراش خفیف است یا خیر، در نتیجه زخم عمیق در این قسمت توسط پزشک مورد بررسی قرار می گیرد تا هرگونه ناراحتی را به سرعت تشخیص داده و وضعیت های مختلف و بیماری زمینه ای را متوجه شود.

درد قرنیه به دلیل خشکی چشم

 

یکی دیگر از علت های رایج ناراحتی چشم، خشکی چشم است. خشکی چشم معمولاً به تدریج و به آرامی شروع می شود و درد را در قرنیه ایجاد می کند. گاهی اوقات خشکی چشم عاملی برای خراشیدگی قرنیه هم هست  زیرا چشم به اندازه کافی اشک تولید نمی کند تا رطوبت و لغزندگی را در این ناحیه حفظ کند. اگر از قطره های چشم برای نرم کنندگی استفاده می کنید، احتمالا وضعیتتان بهبود پیدا می کند. در اکثر موارد خشکی چشم نیاز به درمان خاصی ندارد اما پزشک می تواند از شما آزمایش بگیرد و شدت خشکی را تشخیص دهد و یک درمان موثر برای تان تجویز کند.

 

 برخی علل چشم درد که رواج کمتری دارند، شامل موارد زیر هستند:

 

    چشم صورتی

    عفونت چشم

    آماس عنبیه

    ناراحتی لنز چشم

علت خیلی جدی چشم درد، وضعیتی به نام عفونت داخل چشم یا اندوفتلامیت است که یک نوع التهاب در داخل چشم می باشد. معمولاً به دلیل عفونت باکتریایی بر اثر آسیب دیدگی به چشم ایجاد می گردد و ممکن است بعد از جراحی آب مروارید یا هر گونه جراحی چشم ایجاد شود. این وضعیت علاوه بر قرمزی و ورم پلک و کاهش بینایی، درد شدیدی ایجاد می کند. اگر بعد از جراحی آب مروارید یا دیگر جراحی های چشم، این وضعیت را داشتید، سریعاً به پزشک مراجعه کنید.
درمان صحیح چشم درد بعد از آسیب دیدگی چیست؟

درمان صحیح این است که توسط پزشک معاینه شوید. فقط متخصص می تواند علت اصلی آن را بفهمد و درمان صحیح را برای جلوگیری از آسیب دیدگی بیشتر برای شما تجویز کند.

اگر شرایط عنوان شده در ادامه ی این بخش  را همراه با درد چشم داشتید، حتما به متخصص مراجعه کنید:

 

    دردی که بعد از مواجه شدن یا پریدن فلز یا چوب یا حتی فعالیت هایی که باعث آسیب دیدگی به قرنیه می شود، ایجاد می گردد؛ مخصوصاً زمان هایی که عینک ایمنی نداشته اید.

    درد به دلیل آسیب دیدگی چشم.

    درد شدید همراه با تاری دید و حساسیت به نور.

    جراحی که اخیرا انجام شده باشد ؛ مثل جراحی لیزیک یا آب مروارید.

    قرمزی و ترشح چشم.

    درد ناگهانی و شدید چشم و سابقه گلوکوما که نشان دهنده یک حمله حاد در چشم است و بینایی را بعد از آن به شدت کاهش می دهد.
منبع: نمناک

 

لطفا 

از مطالب بسیار آموزنده و به روز سایت ما در قسمت بایگانی دیدن فرمائید

نقطه نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

 

فرمول ساده خانگی برای گلودرد و سرماخوردگی

 

 

پژوهش های علمی نشان داده اند که این گیاه دارای خواص دارویی است که می تواند به تسکین علائم سرماخوردگی یا گلودرد کمک کند.

 زنجبیل ریشه گیاه چند ساله ای با نام علمی Zingiber officinale است. مردم قرن هاست که از زنجبیل به عنوان یک درمان گیاهی برای بهبود شرایط سلامتی مختلف، از آرتریت تا شکم درد و سرماخوردگی، استفاده می کنند.

امروزه نیز مردم اغلب از زنجبیل برای بهبود سرماخوردگی یا سرفه استفاده می کنند. پژوهش های علمی نشان داده اند که زنجبیل دارای خواص دارویی است که می تواند به تسکین علائم سرماخوردگی یا گلودرد کمک کند.

 

آیا زنجبیل به درمان سرماخوردگی کمک می کند؟

 

اگرچه شواهد و مدارک قطعی برای اثبات این که زنجبیل سرماخوردگی را متوقف یا درمان می کند، وجود ندارد اما پژوهش ها نشان می دهد که ممکن است به پیشگیری از آن کمک کند. همچنین، زنجبیل می تواند به بهبود علائم سرماخوردگی کمک کند.

نتایج یک بررسی نشان داد که زنجبیل می تواند به موارد زیر کمک کند:

- پیشگیری از سرماخوردگی

- پیشگیری یا تسکین گلودرد

- کاهش احتقان

- کاهش التهاب

با این وجود، برای نتیجه گیری قطعی در این زمینه به انجام پژوهش های بیشتر نیاز است.

 

خواص دارویی

 

زنجبیل حاوی ترکیباتی به نام جینجرول ها و شوگائول هاست. پژوهشگران معتقدند که این ترکیبات به زنجبیل خواص دارویی می بخشند.

مطالعات نشان داده اند که زنجبیل می تواند به روش های زیر مفید باشد:

 

ضد باکتری

 

یک مطالعه آزمایشگاهی در سال 2011 نشان داد که زنجبیل اثر ضد باکتریایی بیشتری نسبت به داروهای آنتی بیوتیک در برابر استافیلوکوکوس اورئوس و استرپتوکوکوس پیوژنز دارد. استرپتوکوکوس پیوژنز باکتری است که موجب فارنژیت استرپتوکوکی یا گلودرد استرپتوکوکی می شود.

مطالعه ای جدیدتر نیز آثار ضد باکتریایی زنجبیل را قابل توجه عنوان کرده است.

 

ضد ویروس

 

مطالعات آزمایشگاهی نشان داده اند که زنجبیل دارای خواص ضد ویروسی است. در مطالعاتی با حضور سوژه های حیوانی نیز پژوهشگران دریافتند که زنجبیل در برابر درد و تب موثر عمل می کند.

زنجبیل تازه ممکن است در برابر ویروس های تنفسی مفید باشد. مطالعه ای آزمایشگاهی در سال 2013 نشان داد که زنجبیل تازه دارای آثار ضد ویروسی در مدل های عفونت تنفسی است. زنجبیل خشک شده اثری مشابه را نشان نداد. به نظر می رسد زنجبیل تکثیر ویروس را متوقف می کند.

 

ضد التهاب

 

مطالعات آزمایشگاهی در مورد عفونت گلو نشان داده اند که زنجبیل دارای فعالیت ضد التهابی است. به گفته پژوهشگران، زنجبیل می تواند فارنژیت، التهاب پشت گلو، را کاهش دهد.

 

آنتی اکسیدان

 

مطالعه ای آزمایشگاهی درباره زنجبیل، فلفل تمساح و جوز هندی نشان داد که زنجبیل بیشترین اثر آنتی اکسیدانی را بین این سه ادویه دارد. آنتی اکسیدان ها به پیشگیری از آسیب سلولی که از التهاب ناشی می شود، کمک می کنند.

با این وجود، به انجام پژوهش های بیشتر در این زمینه نیاز است.

 

نحوه استفاده از زنجبیل برای گلو درد

 

زنجبیل عطر و طعمی تند و اثر گرمایی دارد. خواص دارویی آن ممکن است به تسکین گلودرد یا عفونت گلو کمک کند. برای کمک به بهبود گلودرد می توانید به روش های زیر از زنجبیل استفاده کنید:

- زنجبیل تازه زنده شده را به آب گرم با لیمو اضافه کنید

- یک تکه ریشه زنجبیل تازه را بجوید

- زنجبیل تازه را به آبمیوه ها یا اسموتی ها اضافه کنید

- زنجبیل را با آب نارگیل ترکیب کنید

همچنین، زنجبیل به شکل قرص های مکیدنی یا کپسول برای کمک به بهبود گلودرد در دسترس است.

مصرف زنجبیل به شکل کپسول ممکن است برای افرادی که طعم این ماده غذایی را دوست ندارند، مفید باشد.

به گفته سازمان غذا و داروی آمریکا، استفاده از زنجبیل در غذاها و نوشیدنی های بی خطر است. با این وجود، محصولات زنجبیل به شکل مکمل دارای خلوص و کیفیت متفاوتی هستند.

هر فردی که بیمار است یا داروهای دیگری مصرف می کند، پیش از استفاده از درمان ها و مکمل های خانگی باید ابتدا با پزشک خود مشورت کند.

 

زنجبیل و عسل

 

برخی پژوهش ها نشان داده اند که زنجبیل در ترکیب با عسل که یک ماده غذایی ضد میکروبی است، امکان دارد اثر ضد میکروبی قوی‌تری ارائه کند.

افراد می توانند با افزودن زنجبیل تازه رنده شده و عسل به آب گرم، یک نوشیدنی تسکین دهنده برای گلودرد آماده کنند.

موارد زیر مواد ضد التهاب دیگری هستند که می توان به نوشیدنی های زنجبیل اضافه کرد:

- میخک

- اکسیناسه

- اُرگانو

- آویشن

- مریم گلی
 

 

لطفا 

از مطالب بسیار آموزنده و به روز سایت ما در قسمت بایگانی دیدن فرمائید

نقطه نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

 

اطلاعات دارویی|آمپول هیوسین؛ موارد مصرف و عوارض جانبی

 

 

آمپول هیوسین (آمپول بوسکوپان) یک آمپول عضلانی یا داخل وریدی است که برای کاهش درد و اسپاسم های حاد مانند کولیک کلیوی و آندوسکوپی معده استفاده می شود.

 

آمپول بوسکوپان( هیوسین) در اسپاسم های حاد مانند کولیک کلیوی یا صفراوی، در رادیولوژی برای تشخیص افتراقی انسداد و کاهش اسپاسم و درد در پیلوگرافی، و در سایر روش های تشخیصی که اسپاسم ممکن است مشکل ساز باشد، مثل آندوسکوپی معده استفاده می شود. 

 

آمپول هیوسین عضلانی است؟ 

 

یک آمپول (20 میلی گرم) عضلانی یا داخل وریدی، در صورت لزوم بعد از نیم ساعت تکرار شود. تزریق داخل وریدی باید به آهستگی انجام شود (در موارد نادر ممکن است توسط بوسکوپان افت محسوس فشار خون و حتی شوک ایجاد شود). هنگام استفاده در آندوسکوپی، این دوز ممکن است نیاز به تکرار بیشتر داشته باشد.

حداکثر دوز روزانه 100 میلی گرم

 

هشدارها و اقدامات احتیاطی ویژه برای استفاده از آمپول هیوسین

 

در صورت تداوم یا بدتر شدن شکم درد شدید و غیر قابل توضیح و بی دلیل، و یا ترکیب شدن همراه با علائمی مانند تب، تهوع، استفراغ، تغییر در حرکات روده، حساسیت به لمس شکمی، کاهش فشار خون، غش یا وجود خون در مدفوع، اقدامات تشخیصی مناسب برای بررسی اتیولوژی علائم مورد نیاز میباشد.
آمپول بوسکوپان می تواند باعث تاکی کاردی، افت فشار خون و آنافیلاکسی شود. در بیماران مبتلا به بیماری های قلبی مانند نارسایی قلبی، بیماری عروق کرونر قلب، آریتمی قلبی یا فشار خون بالا و نیز در جراحی قلب باید احتیاط مصرف شود. نظارت بر این نوع از بیماران کاملا توصیه می شود. تجهیزات و وسایل اضطراری و پرسنل آموزش دیده در استفاده از این آمپول باید به راحتی در دسترس باشند.
بوسکوپان باید با احتیاط در بیماران مبتلا به پیرکسی به دلیل این نوع از احتمال که آنتی کولینرژیک ها ممکن است تعریق کردن را کاهش دهند تجویز شود.
افزایش فشار داخل چشم ممکن است با تجویز داروهای آنتی کولینرژیک مانند هیوسین در بیماران مبتلا به گلوکوم با زاویه باریک تشخیص داده نشده و درمان نشده تجویز گردد. بیماران باید در صورتی که بعد از تزریق بوسکوپان دچار درد و قرمزی چشم همراه با از دست دادن بینایی شدند، به دنبال مشاوره فوری چشم پزشکی برای خود باشند.
پس از تجویز تزریقی بوسکوپان، مواردی از آنافیلاکسی از جمله دوره های شوک آن در افراد مشاهده شده است. بیمارانی که بوسکوپان را به صورت تزریقی دریافت می کنند مانند تمام داروهایی که باعث چنین واکنش هایی می شوند، باید تحت نظر قرار بگیرند.

 

عوارض آمپول هیوسین

 

 

بسیاری از اثرات نامطلوب ذکر شده را می توان به خواص آنتی کولینرژیک BUSCOPAN نسبت داد.

1. اختلالات سیستم ایمنی
عوارض ناشناخته: شوک آنافیلاکتیک شامل مواردی با پیامد کشنده، واکنش های آنافیلاکتیک، تنگی نفس و سایر حساسیت های مفرط میشود.

2. اختلالات چشمی
عوارض مشترک و رایج: اختلال عملکرد انطباق
عوارض ناشناخته: میدریاز، افزایش فشار داخل چشم

3. اختلالات قلبی
مشترک و رایج: تاکی کاردی

4. اختلالات عروقی
مشترک و رایج: سرگیجه
ناشناخته: کاهش فشار خون ، گرگرفتگی

5. اختلالات در دستگاه گوارش
مشترک و رایج: خشکی دهان 
یبوست

6. اختلالات پوست و بافت زیری

ناشناخته: واکنش های پوستی (مانند کهیر، بثورات پوستی، اریتم، خارش)، تعریق غیر طبیعی

7. اختلالات کلیوی و ادراری

ناشناخته: احتباس ادرار
درد محل تزریق میتواند، به ویژه پس از استفاده عضلانی، رخ دهد.
انتظار نمی رود که هیوسین بوتیل بروماید، ماده فعال بوسکوپان، به دلیل ساختار شیمیایی خود به عنوان یک مشتق آمونیوم چهارتایی، وارد سیستم عصبی مرکزی شود. هیوسین بوتیل بروماید به راحتی از سد خونی مغزی عبور نمی کند.

با اطمینان 95 درصدی، دسته فرکانس بیشتر از معمول نیست، اما ممکن است کمتر باشد. تخمین فراوانی دقیق ممکن نیست زیرا واکنش نامطلوب دارویی در پایگاه داده آزمایشات بالینی 185 بیمار رخ نداده است.

 

عوارض جانبی مشکوک آمپول هیوسین

 

گزارش عوارض جانبی مشکوک پس از مجوز مصرف دارو مهم است. این امر اجازه می دهد تا نظارت مداوم بر تعادل سود یا خطر محصول دارویی انجام شود. از متخصصان مراقبت های بهداشتی خواسته می شود هر گونه واکنشی را گزارش دهند.

منبع: سلام دنیا
 

لطفا 

از مطالب آموزشی و بسیار آموزنده و به روز سایت ما درقسمت بایگانی  دیدن فرمائید

نقطه نظرات خود را با ما در میان بگذارید

معجزات دوش آب سرد برای سلامتی و درمان بیماری‌ها

 

 

دوش گرفتن با آب سرد فواید بسیاری از جمله تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن، کمک به خواب، افزایش سرعت متابولیسم، بهبود در باروری، افزایش سطح انرژی و حتی جذاب‌تر کردن شما را دارد.

 دوش گرفتن با  آب سرد ممکن است کاری ناخوشایند به نظر برسد، اما  12 فایده دوش آب سرد را در این مطلب می‌خوانید

 

1. تقویت عملکرد سیستم ایمنی

 

یک دوش آب سرد ساده می تواند به چندین روش به سیستم ایمنی بدن شما کمک کند، زیرا قرار گرفتن در معرض آب سرد باعث ترشح مفید نوراپی نفرین ضد التهابی در شما می شود. یک مطالعه نشان داده است که شناگران در آب سرد سازگاری بهتری را با استرس اکسیداتیو دارند که این خود در حالی است که مطالعه دیگری توضیح می‌دهد، شنا در آب سرد می‌تواند تحمل بدن را افزایش دهد. حتی ساده‌تر از شنا کردن در آب سرد، دوش گرفتن با آب سرد است که ساده‌ترین راه برای بهره‌گیری از این فواید عالی میباشد.

 

2. کاهش افسردگی

 

با توجه به تراکم بالای گیرنده‌ های سرما در پوست شما، انتظار می‌رود که دوش آب سرد مقدار زیادی تکانه‌های الکتریکی را از انتهای عصب‌های محیطی به مغز ارسال کند که این امر خود می‌تواند منجر به اثر ضد افسردگی در شما شود. منشاء این حرف از مطالعه ای که توسط دانشکده پزشکی دانشگاه ریچموند صورت گرفته است میباشد. مطالعه دیگری نشان میدهد که علائم افسردگی در افرادی که دو یا سه بار در هفته دوش آب سرد میگیرند، کاهش یافته است.

 

3.تسریع در متابولیسم

 

افرادی که روزانه دوش آب سرد می گیرند افزایش متابولیسم را نشان می دهند که یکی از دلایل اصلی آن افزایش فعال شدن بافت چربی قهوه ای (چربی خوب) که برای تولید گرما و عایق بندی ما در برابر سرما استفاده می شود، است. این نوع چربی، چربی است که ما آن را میخواهیم. فعال کردن این نوع چربی باعث افزایش متابولیسم می شود.

 

4. بهره وری بیشتر

 

مطالعه‌ای در هلند که شامل 3000 شرکت‌ کننده بود، نشان داد افرادی که دوش گرفتن روزانه خود را با 30 تا 90 ثانیه آب سرد به پایان می‌رسانند، پس از 30 روز آزمایش، 29 درصد کمتر از همکاران خود غیبت می‌کنند. پس از پایان آزمایشات، برخی از افراد به دوش گرفتن با آب سرد روزانه خود ادامه دادند.

 

5. بهبود ریکاوری عضلات

 

دوش گرفتن و غوطه ور شدن در آب سرد برای عملکرد ورزشی به خوبی ثبت شده و به طور گسترده توسط ورزشکاران با عملکرد بالا که نیاز به بهبودی سریع دارند، انجام می شود. ورزشکاران معمولاً 7 تا 14 دقیقه در حمام یخ می نشینند تا التهاب را کاهش دهند و بهبودی را تسریع کنند. نگران نباشید، لازم نیست که افراط کنید، دوش آب سرد شما هم به خوبی این کار را برای شما انجام می دهد!

 

6.بهبود گردش خون

 

وقتی دوش آب سرد می‌گیرید بدنتان به طور طبیعی جریان خون را افزایش می‌دهد که برای شما بسیار مفید است.

 

7. افزایش انرژی آزاد

 

دوش آب سرد سیستم عصبی سمپاتیک ما که مسئول پاسخ جنگ یا گریز ما به خطر است را تحریک می کند. این باعث ترشح هورمونی می شود که به عنوان هجوم آدرنالین احساس می شود.

 

8. غلبه کردن بر خستگی مزمن

 

یک مطالعه جالب نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض آب سرد می‌تواند به رفع خستگی مزمن، که به عنوان سندرم بیش تمرینی نیز شناخته می‌شود، کمک کند. این طور به نظر می رسد که ارتباط قوی بین خستگی مزمن و عملکرد ناکافی هیپوتالاموس وجود دارد که این خود نشان میدهد که قرار گرفتن در معرض آب سرد این عمل را معکوس می کند.

 

9. تقویت باروری مردان

 

شواهدی وجود دارد که نشان می دهد قرار گرفتن در معرض دمای بالای آب - مانند حمام، جکوزی و دوش آب گرم - می تواند باروری مردان را کاهش دهد. بیضه ها برای عملکرد بهینه به یک محیط خنک نیاز دارند و دوش آب سرد دقیقاً همین چیزی را ارائه میکند.

 

10. شما را از خواب بیدار می کند - سریع!

 

از بین همه این اثرات، این یکی رو بیشتر از همه احساس میکنیم. صرف نظر از فواید بی شماری که برای سلامتی دارد، بدون شک دوش آب سرد باعث می شود در ابتدای روز هوشیارتر شوید. پس از یک خواب شبانه، بدن شما اغلب نیاز به یک محرک برای بیدار شدن را دارد.

 

11. شما را جذاب تر می کند

 

بله، نشان داده شده است که دوش آب سرد مو و پوست شما را بهبود می‌بخشد.
شما حتی آن را احساس خواهید کرد - در یک دوش آب سرد پوست شما بیشتر در معرض آب قرار میگیرد، این احساس منافذ شما را منقبض می کند.
علاوه بر این، آب سرد روغن های طبیعی روی پوست شما را مانند آب گرم پاک نمی کند.
همانطور که دکتر جسیکا کرانت تأیید می کند: آب بیش از حد داغ روغن های طبیعی سالم را خیلی سریع از پوست شما پاک می کنند.

 

12. بهتر خوابیدن

 

پس از دوش آب سرد از بهتر خوابیدن لذت ببرید. ما می دانیم که خواب چقدر برای ورزشکاران و عموم مردم اهمیت دارد و یک ساعت قبل از خواب، دوش آب سرد دمای مرکزی شما را کاهش می دهد و ذهن شما را آرام می کند.

 

13. فواید دوش آب سرد برای ترک اعتیاد

 

یکی از فواید دوش آب سرد برای ترک اعتیاد است. یکی از روش های مدرن و جدید ترک اعتیاد آب درمانی است که در آن، افراد با رفتن به حوضچه آب سرد، به کاهش گرفتگی های عضلانی که در زمان ترک اتفاق می افتد، کمک می کنند.
همچنین دوش آب سرد برای ترک اعتیاد، می تواند مشکل بی خوابی که از عوارض ترک مواد مخدر است را حل کند. گرفتن دوش آب سرد، باعث ترشح آندروفین بیشتر که حس آرامش و خواب را در افراد ایجاد می کند ، می شود.
و سومین فواید دوش آب سرد برای ترک اعتیاد، ترشح هورمون های شادی بخش و سروتونین بعد از بیرون آمدن از آب سرد می شود.

نکات مهم برای دوش آب سرد برای ترک اعتیاد
ابتدا باید آب درمانی برای ترک اعتیاد، با دوش آب ولرم شروع شود و بعد دمای آب کم کم ، کاهش پیدا کند.
نباید زیاد زیر دوش آب سرد بمانند.
آب درمانی از پاها شروع می شود و به قسمت های تحتانی می رسد.

 

روش گرفتن دوش آب سرد

 

 

برای دوش آب سرد آماده اید؟ سه نکته برای اینکه دوش آب سرد را به بخشی آسان و لذت بخش از روز خود تبدیل کنید:

نکته شماره 1: انجام آن آسان است: با دوش معمولی شروع کنید و قبل از اینکه به حالت گرم برگردید، دما را برای یک دقیقه کاهش دهید. این کار را چند بار در طول دوش گرفتن انجام دهید.
نکته شماره 2: با آب سرد دوش گرفتن را تمام کنید: دوشی معمولی داشته باشید اما این بار با 60 تا 90 ثانیه زیر شیر آب خنک آن را به پایان برسانید.
نکته شماره 3: کامل زیر آن بروید و در آن غوطه ور شوید: در آن بروید. خودتان را شل کنید و بدانید که بعد از آن احساس خوبی خواهید داشت. به یاد داشته باشید، فقط 10 ثانیه اول سخت است و شما از مزایای آن برای بقیه روز بهره خواهید برد.

 

نتیجه

 

دوش آب سرد یکی از عادت‌های روزانه است که می‌توانیم کاملاً با آن کنار بیاییم. دوش گرفتن با آب سرد نه تنها کیفیت زندگی و عملکرد شما را افزایش می دهد، بلکه باعث صرفه جویی در هزینه قبض انرژی شما هم می شود که این امر به سیاره زمین نیز کمک می کند.

منبع: salamdonya

 

لطفا از مطالب مفید و بسیار اموزنده و به روز ین سایت در قسمت بایگانی دیدن فرمائید 

و نقطه نظرات  خود را با ما درمیان بگذارید

تاثیر فقر بر رشد مغز کودکان

 

 

 

طبق مطالعات جدید، کودکانی که در خانواده‌های فقیر بزرگ می‌شوند، فعالیت کمتری در بخش‌های کلیدی مغز که با فکر کردن و آموختن ارتباط دارد نشان می‌دهند.
  متخصصان دانشگاه "کلمبیا" دریافتند که رشد مغزی نوزادانی که در خانواده‌هایی با درآمد پایین متولد می‌شوند بسته به حمایت مالی که به آنها داده می‌شود تفاوت دارد.

به گزارش دیلی‌میل، اسکن‌های مغزی کودکان یک ساله نشان داد که فعالیت مغزی فرزندان خانواده‌هایی که ماهانه 333   دلار حمایت مالی دریافت می‌کردند نسبت به گروهی که تنها 20 دلار دریافت می‌کردند، بیشتر است.

مشخص نیست که این تفاوت با بالا رفتن سن کودکان ادامه می‌یابد یا خیر. نحوه‌ی اثرگذاری آن بر رشد شناختی و رفتاری نیز مشخص نیست.

محققان اکنون در حال بررسی این موضوع هستند که چگونه این حمایت‌های مالی می‌تواند برای کودکان مفید باشد. احتمالاتی مثل تسهیل تغذیه بهتر یا کاهش استرس والدین وجود دارد.

به گفته محققان، در هر صورت نتایج نشان می‌دهد که مداخلات انجام شده برای کاهش فقر می‌تواند به رشد مغز نوزادان کمک کند.

این بررس‌ها توسط "کیمبرلی نوبل"(Kimberly Noble)، عصب‌شناس دانشگاه کلمبیای نیویورک و همکارانش انجام گرفت.

پروفسور نوبل می‌گوید: تغییرات مغز نشان‌دهنده‌ی انعطاف‌پذیری قابل توجه آن به خصوص در اوایل دوران کودکی است.

 

فقر بر رشد مغز کودکان اثر می‌گذارد

 

 

سال‌ها است که می‌دانیم بزرگ شدن در فقر می‌تواند کودکان را در معرض کمبود تحصیلی، کاهش درآمد و سلامت کمتر قرار دهد با این حال تاکنون نمی‌توانستیم فقر را علت مستقیم ایجاد تغییر در رشد کودکان بدانیم.

 

در این مطالعه، محققان سطوح فعالیت مغزی را در 435 کودک یک ساله که در آزمایشی موسوم به "سال‌های اول کودک" شرکت داشتند، اندازه‌گیری کردند.

این آزمایش تصادفی کنترل‌شده برای بررسی فواید کاهش فقر روی 1000 مادر کم درآمد در مناطقی مثل نیواورلان (New Orleans)، نیویورک(New York City)، اوماها (Omaha) و مینیاپولیس-سنت پول(Minneapolis–Saint Paul) انجام شد.

 

به این مادران که عمدتا سیاه‌پوست یا لاتین بودند و تحصیلات دانشگاهی نداشتند ماهانه 333  دلار و به گروهی دیگر 20 دلار داده شد تا این پول را هرطور که می‌خواهند خرج کنند.

 

در حالی که نتایج پس از یکسال به دست آمده است اما این آزمایش همچنان ادامه دارد و مادران ماهانه پول را دریافت می‌کنند تا زمانی که فرزندشان به چهار سال و چهار ماهگی برسد.

فعالیت مغز هر کودک با استفاده از دستگاه نوار مغزی ثبت شد.

محققان دریافتند که فرکانس فعالیت مغزی کودکانی که مادرانشان ماهانه 333 دلار دریافت می‌کردند حدود 20 درصد از کسانی که مادرانشان ماهانه 20 دلار دریافت می‌کردند بیشتر است.

پیش از این مشخص شده که فعالیت مغزی با فرکانس بالا در ناحیه پیشانی با توسعه مهارت‌های یادگیری و تفکر مرتبط است.

پروفسور نوبل توضیح می‌دهد که مغز کودکان به طور طبیعی با تجربیات آنها سازگار می‌شود.

او افزود: همه‌ی مغزهای سالم در نتیجه‌ی محیط و تجربیات شکل می‌گیرند و ما نمی‌گوییم که مغز یک گروه از گروه دیگر بهتر است.

اما ما می‌دانیم که دریافت 333  دلار در ماه باعث تغییر تجربیات یا محیط‌ کودک شده و مغز آنها با شرایط تغییر یافته سازگار شده است.

"کاترین مگنوسون"(Katherine Magnuson) نویسنده این مقاله می‌گوید: خانواده‌ها با یکدیگر تفاوت دارند و دادن وعده بالقوه پول به آنها به عنوان راهی برای حمایت مستقیم راهی است که به والدین این امکان را می‌دهد تا تصمیماتی در مورد چیزی که فرزندشان بیشترین نیاز را به آن دارد بگیرند.

بنابراین ممکن است اثرات مثبت پول بر خانواده‌ها از یک راه به دست نیاید و پول در بسیاری از جنبه‌های کوچک تاثیرگذار باشد.

ما از مادران حاضر در این مطالعه می‌شنویم که تربیت فرزندان بدون پول کافی چقدر چالش‌برانگیز است.

چند صد دلار در ماه این پتانسیل را دارد که به این خانواده‌ها کمک کند.

"لیزا جنتیان"(Lisa Gennetian) نویسنده مقاله و اقتصاددان کاربردی از دانشگاه دوک در کالیفرنیای شمالی می‌گوید: شواهد جهانی در مورد اینکه چگونه کودکان تحت تاثیر نقل‌ و انتقالات مالی قرار می‌گیرند بسیار کم است. عمده علت آن این است که بررسی رشد کودکان به طور عینی بسیار کار سخت و پر هزینه‌ای است و یافته‌های این مطالعه در مورد فعالیت مغزی نوزادان بی‌سابقه است.

یافته‌های کامل این مطالعه در مجله‌ی "Proceedings of the National Academy of Sciences" منتشر شده است.
منبع: ایسنا

لطفا از مطالب مفید و بسیار اموزنده و به روز ین سایت در قسمت بایگانی دیدن فرمائید 

و نقطه نظرات  خود را با ما درمیان بگذارید

انجام دادن این هفت کار در صبح ممنوع!

 

گر بعد از برخاستن از خواب، مدت طولانی در نیمه‌تاریکی و نیمه‌روشنایی بمانید، بدن شما به تصور این که شاید هنوز خورشید طلوع نکرده است و از حالت سستی و کاهلی خواب خارج نمی‌شود.

دقایقی از صبح بسیار مهم‌اند و سرنوشت روز شما را تعیین و مشخص می‌کنند. در این میان مواردی که باید از آنها اجتناب کرد، چیست؟

 

به محض بازشدن چشم‌ها، به‌دست‌گرفتن تلفن همراه

 

اکثر مردم عادت دارند به محض این‌ که صبح از خواب بیدار می‌شوند با روشن‌کردن تلفن همراه خود به شبکه‌های اجتماعی سر بزنند تا بدانند که دنیا در جریان خواب آنها از مدار خارج شده یا خیر! نکت? منفی این امر این است که صبح زود مغز و ذهن شما مورد حمل? انواع اخبار منفی، تبلیغات و پیام‌های آزاردهنده قرار می‌گیرد که می‌تواند کل روز شما را تحت تأثیر قرار دهد. به منظور رهایی از این عادت، تلفن‌ها را از رختخواب خود دور کنید.

 

به‌تعویق‌انداختن (Snooze) زنگ ساعت تلفن همراه

 

 

ما افرادی را سراغ داریم که هنگام زنگ‌زدن ساعت تلفن همراه، فوراً آن را به حالت تعویق (snooze) درمی‌آورند تا اندکی بیشتر بخوابند. پس از 10 دقیقه زنگ دوباره هشدار می‌دهد و آنها دوباره آن را به تعویق می‌اندازند و این کار را چندین بار تکرار می‌کنند. اتفاقی که می‌افتد این است که بدن شما بعد از بیدارشدن وارد مرحله جدیدی از خواب می‌شود و نتیجه آن واضح است که پس از چندین بار بیدارشدن و خوابیدن، احساس خستگی بیشتری خواهید کرد.

توصیه کردیم که تلفن همراه را از تختخواب دورتر بگذارید. بنابراین سعی کنید زنگ ساعت را روی تلفن همراه تنظیم نکنید بلکه از ساعت برای این منظور استفاده کنید. امروزه ساعت‌های دیجیتالی خیلی خوب با قیمت ارزان پیدا می‌شوند.

 

مرتب‌نکردن تختخواب

 

چارلز دوگ، نویسنده  کتاب «قدرت عادت»، (The Power of Habit) می‌گوید بیدارشدن از خواب و مرتب‌کردن تختخواب عادتی است که شما را برای بقیه کارهای روزمره‌تان آماده می‌کند و برای انجام کارها انرژی و قدرت به دست خواهید آورد.

 

حمام‌گرفتن با آب گرم

 

زمستان فرارسیده است. بنابراین مردم دوست دارند با آب گرم حمام کنند اما کارشناسان می‌گویند، دوش آب گرم روشی عالی برای رفع خستگی هنگام عصر است اما هنگام صبح حمام گرم باعث آرامش و تنبلی بیش از حد می‌شود و در نتیجه انسان چه در دفتر کار، مدرسه یا دانشگاه از اتخاذ تصمیم‌های مهم که نیاز به چابکی و تیزیِ هوش و دماغ دارد، باز می‌ماند.

 

آماده‌شدن در تاریکی

 

در بدن شما سیستمی وجود دارد که در حالت روشنی فعال و در تاریکی کم‌نور است. شما وقتی صبح از خواب بیدار می‌شوید و زیر نور شدید آماده می‌شوید و صبحانه می‌خورید، سیستم بیداری بدن کاملاً فعال می‌شود و برای فعالیت در دانشگاه یا دفتر کار، خود را از نظر روحی و جسمی چابک و آماده احساس می‌کنید.

اما اگر بعد از برخاستن از خواب، مدت طولانی در نیمه‌تاریکی و نیمه‌روشنایی بمانید، بدن شما به تصور این که شاید هنوز خورشید طلوع نکرده است و از حالت سستی و کاهلی خواب خارج نمی‌شود.

 

خردشدن اعصاب برای انتخاب لباس و کفش

 

برخی از متخصصان می‌گویند که اراده  انسان محدود است. بنابراین بهتر است شب‌ها لباس‌تان را انتخاب کنید تا مجبور نباشید صبح‌ها ذهن خود را درگیر کنید و در طول روز توانایی تصمیم‌گیری خود را تحت تأثیر قرار دهید.

مارک زوکربرگ، بنیانگذار فیسبوک، می‌گوید که هر روز یک تی‌شرت می‌پوشد تا همان اول صبح، انرژی ذهنی‌اش هدر نرود و بتواند تا رسیدن به دفتر کارش تصمیمات مهم اتخاذ کند.

به محض بلندشدن از خواب، نوشیدن قهوه و چای تیره

 

صبح‌ها بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می‌کند. این هورمون به بدن نشاط و انرژی می‌دهد اما چای تیره و قهوه که حاوی مقادیر زیادی کافئین است، باعث ایجاد اختلال در تولید کورتیزول می‌شوند. بنابراین حتی اگر عادت به نوشیدن قهوه دارید، پس از ساعت 9 :30 صبح آن را بنوشید. کورتیزول شما را به طور طبیعی بشاش و باهوش نگه می‌دارد.

 

لطفا نقطه نظرات خود را با ما درمیان بگذارید
 

بیماری خناق چیست؟

 

بیماری خناق را بیشتر بشناسید

 خناق  یا  دیفتری یک عفونت جدی باکتریایی است که معمولا غشای مخاطی بینی و گلو را تحت تاثیر قرار می دهد. امروزه به دلیل واکسیناسیون گسترده برای این بیماری، ابتلا به آن جزو موارد نادر است.

 دیفتری یک عفونت جدی باکتریایی است که معمولا غشای مخاطی بینی و گلو را تحت تاثیر قرار می دهد. امروزه به دلیل واکسیناسیون گسترده برای این بیماری، ابتلا به آن جزو موارد نادر است. دیفتری را می توان با دارو درمان کرد اما در مراحل پیشرفته، می تواند به قلب، کلیه ها و سیستم عصبی آسیب برساند. حتی در صورت درمان نیز دیفتری ممکن است که کشنده باشد به ویژه در کودکان.

 

علائم بیماری دیفتری

 

 

پوشانده شدن گلو و لوزه ها با غشایی غلیظ و خاکستری
گلو درد و گرفتگی صدا
غده های متورم (بزرگ شدن غدد لنفاوی) در گردن
دشواری در تنفس یا تنفس سریع
ترشحات بینی
تب و لرز
کسالت
در برخی افراد، عفونت با باکتری که باعث دیفتری می شود فقط یک بیماری خفیف ایجاد می کند و یا علائم و نشانه واضحی ندارد. افراد آلوده که از بیماری خود بی اطلاع هستند به عنوان ناقل دیفتری شناخته می شوند زیرا می توانند عفونت را گسترش دهند بدون این که خودشان بیمار باشند.

 

دیفتری پوستی

 

 

نوع دوم دیفتری می تواند بر روی پوست تاثیر بگذارد و باعث درد، قرمزی و تورم مانند سایر عفونت های باکتریایی پوست شود. دیفتری پوست ناشی از زخم هایی پوشیده شده از غشایی خاکستری می باشد. اگر چه این بیماری در مناطق گرمسیری بیشتر دیده می شود اما در افرادی که بهداشت ضعیفی دارند و در محیط شلوغ زندگی می کنند نیز بوجود می آید.

 

چه زمان باید به پزشک مراجعه کرد

 

اگر شما یا فرزندتان درمعرض ابتلا به دیفتری قرار گرفته اید بلافاصله با پزشک تماس گرفته یا به او مراجعه کنید. حتماً بابت اینکه خود و فرزندتان واکسن دیفتری زده اید یا خیر، مطمئن شوید.

 

علل بیماری دیفتری

 

دیفتری توسط باکتری کورینه باکتریوم دیفتریا ایجاد می شود. این باکتری معمولا در سطح گلو یا نزدیک آن به وجود میاید. دیفتری معمولا از طریق عوامل زیر گسترش میابد:

- قطرات معلق در هوا :
قطرات معلق ناشی از سرفه یا عطسه فرد آلوده باعث می شود دیگر افراد به این بیماری مبتلا شوند. دیفتری از این طریق به خصوص در شرایط شلوغ به راحتی گسترش میابد.

- وسایل شخصی یا خانگی آلوده :
افراد گاهی اوقات در نتیجه دست زدن به چیزهای آلوده مانند دستمال یا حوله دستی که ممکن است به باکتری آلوده شود دچار دیفتری می شوند و همچنین ممکن است با لمس یک زخم آلوده، باکتری های ایجاد کننده دیفتری را منتقل کنید. افرادی که به باکتری دیفتری آلوده شده اند و تحت درمان قرار نگرفته اند می توانند افرادی که واکسن دیفتری را نزده اند آلوده کنند، حتی اگر هیچ علامتی نداشته باشند.

 

افرادی که بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیفتری قرار دارند، عبارتند از:

 

- کودکان و بزرگسالانی که واکسینه به روز شده نزده اند.

- افرادی که در شرایط شلوغ یا غیر بهداشتی زندگی می کنند.

- کسی که به مناطقی که عفونت های دیفتری بیشتر دیده می شود، سفر کند.

تشخیص بیماری دیفتری

عوارض بیماری دیفتری

 

در صورت عدم درمان، دیفتری می تواند منجر به مشکلات زیر شود:

 

- مشکلات تنفسی :

باکتری های دیفتری باعث ایجاد سم می شوند. این سم به بافت ناحیه فوری عفونت آسیب می رساند که این مناطق معمولا بینی و گلو می باشد. در این قسمت ها عفونت ، غشای خاکستری رنگ و سختی را تشکیل می دهد که از سلول های مرده، باکتری و سایر مواد تشکیل شده است. این غشا می تواند مانع تنفس شود.

 

- آسیب قلب :

سم دیفتری ممکن است از طریق جریان خون پخش شده و به سایر بافت های بدن مانند عضله قلب آسیب برساند و باعث ایجاد عوارضی مانند التهاب عضله قلب (میوکاردیت) شود. آسیب قلبی ناشی از میوکاردیت ممکن است خفیف یا شدید باشد. در بدترین حالت، میوکاردیت می تواند منجر به نارسایی احتقانی قلب و مرگ ناگهانی شود.

- آسیب عصبی :

این سم همچنین می تواند باعث آسیب عصبی شود. این معمولا اعصاب گلو را درگیر می کند زیرا در این ناحیه انتقال عصبی ضعیف بوده و در بلع مشکل ایجاد می کند. اعصاب دست و پاها نیز ممکن است ملتهب شده و باعث ضعف عضلانی شود. اگر سم دیفتری به اعصابی که کنترل تنفس را برعهده دارند، آسیب برساند ممکن است این عضلات فلج شوند. چنین شرایطی ممکن است برای تنفس نیاز به کمک دستگاه های تنفسی باشد.

با درمان، بیشتر افراد مبتلا به دیفتری از این عوارض جان سالم به در می برند اما بهبودی اغلب روندی کند دارد. طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، دیفتری 5-10 درصد کشنده است و میزان مرگ و میر در کودکان بیشتر خواهد بود.

 

پیشگیری از بیماری دیفتری

 

قبل از در دسترس بودن آنتی بیوتیک ها، دیفتر یک بیماری شایع در بین کودکان خردسال بود اما امروزه این بیماری نه تنها قابل درمان است بلکه با واکسن نیز قابل پیشگیری خواهد بود.

 

واکسن دیفتری

 

واکسن دیفتری معمولا با واکسن کزاز و سیاه سرفه ترکیب می شود که به واکسن سه گانه معروف است (دیفتری – کزاز - سیاه سرفه). آخرین نخسه این واکسن به عنوان واکسنDTaP برای کودکان و Tadp برای بزرگسالان شناخته شده است. واکسن دیفتری، کزاز و سیاه سرفه یکی از مصونیت های دوران کودکی است که برای نوزادان توصیه می شود و در سنین:

- 2 ماهگی

-  4 ماهگی

- 6 ماهگی

- 15-8 ماهگی

-4-6 سالگی تزریق می شود.

 

عوارض احتمالی واکسن دیفتری

 

واکسن دیفتری برای پیشگیری از ابتلا به آن موثر است اما ممکن است برخی عوارض جانبی را به همراه داشته باشد. بعضی از کودکان ممکن است تب خفیف، احساس کوفتگی، خواب آلودگی یا حساسیت به لمس بعد از تزریق را تجربه کنند. از پزشک خود در مورد راهکار های احتمالی به حداقل رسیدن اثرات سوال کنید.

واکسنDTaP به ندرت برای کودکان عوارض جدی ایجاد می کند، این عوارض عبارتند از واکنش آلرژیک (کهیر یا بثورات در عرض چند دقیقه پس از تزریق).

برخی از کودکان مانند مبتلایان به صرع یا بیماری سیستم عصبی دیگر ممکن است کاندید خوبی برای واکسن دیفتری نباشند.

 

واکسن یادآوری

 

بعد از سری اولیه واکسیناسیون در دوران کودکی، شما به واکسن یادآوری نیاز دارید تا به حفظ ایمنی بدنتان کمک کند و چنانچه در نمناک اشاره کرده ایم این بدان دلیل است که ایمنی در برابر دیفتری با گذشت زمان کمرنگ می شود.

کودکانی که قبل از 7سالگی کلیه واکسیناسیون های توصیه شده را دریافت کرده اند باید اولین یادآوری را در حدود 11-12 سالگی دریافت کنند. یادآور بعدی 10 سال بعد توصیه می شود سپس در فواصل 10 ساله تکرار می شود. در صورت سفر به منطقه ای که دیفتری در آن رایج است تلقیح توان افزا از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

تقویت کننده دیفتری با تقویت کننده کزاز ترکیب می شود. این واکسن ترکیبی با تزریق، معمولا در بازو یا ران تزریق می شود.

Tdap یک واکسن ترکیبی کزاز، دیفتری و سیاه سرفه است. این یکبار برای بزرگسالان و نوجوانان 11-18ساله تزریق می شود که قبلا واکسن یادآوری را دریافت نکرده اند و همچنین در طی بارداری و بدون توجه به واکسن های قبلی، یکبار دیگر توصیه می شود.

اگر از وضعیت واکسیناسیون خود مطمئن نیستید در مورد آن ها و یادآورشان با پزشک صحبت کنید. Tdap همچنین ممکن است به عنوان بخشی از سری دیفتری برای کودکان 7 -10  ساله که از برنامه واکسن مطلع نیستند، توصیه شود.

 

تشخیص بیماری دیفتری

 

پزشکان ممکن است برای کودکی که بیمار است و گلو درد دارد و غشای خاکستری لوزه و گلو او را پوشانده است به دیفتری شک کنند. رشد کورینه دیفتریا در یک کشت آزمایشگاهی از مواد موجود در غشای گلو تشخیص را ممکن می سازد. پزشک همچنین می تواند نمونه ای ازبافت زخم آلوده را برداشته و در آزمایشگاه آزمایش کند تا نوع دیفتری را که بر پوست تاثیر می گذارد بررسی کند.

اگر پزشک مشکوک به دیفتری شود بلافاصله درمان را آغاز می کند حتی اگر قبل از دسترسی به نتایج آزمایشات باکتریایی باشد.

منبع: نمناک

 

لطفا نقطه نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

10 خارش بدن که هرگز نباید بخارانید + درمان

 

 

 یکی از شایع ترین دلایل خارش بدن خشک شدن پوست است که خاراندن آن ممکن است به پوستتان آسیب بزند، در ادامه درمان خارش بدن ناشی از اگزما ، گزیدگی و ... را می بینید.

شایع ترین علت خارش ناشی از این است که لایه بیرونی محافظ پوست، خشک می شود ؛ سرامید ها، چربی های ویژه ای هستند که به عنوان موانع پوست شما عمل می کنند (هر دو با نگه داشتن هیدراتاسیون و آبرسانی و خارج کردن مواد خارجی)، البته در مقداری محدود و کم. خاراندن ممکن است رضایت فوری را در شما ایجاد کند، اما می تواند به لایه سطح پوستی که در حال حاضر به خطر افتاده است، آسیب برساند.
دکتر سیلویا از دانشگاه تمپل در فیلادلفیا می گوید:" شما میتوانید روی پوست خود شکاف و حفره هایی ایجاد کنید که به نوبه خود منجر به عفونت می شوند". بیشتر اینکه، مواد سخت و زبر مواد پاک کننده یا محصولات زیبایی می توانند به حفره ها و خراش ها نفوذ کنند و به طور بالقوه باعث ایجاد آلرژی به فرمولاسیون هایی شوند که در ابتدا و قبلا شما به آنها حساسیت نداشتید.
رفع خارش:
دوش آب گرم بگیرید، اما نه آنقدر گرم و داغ که جلو هیدراتاسیون و آبرسانی پوست را بگیرد و سپس با استفاده از پماد مرطوب کننده و یا کرم های آبرسان ،پوستتان را مرطوب کنید.

 
خارش ناگهانی بدن

 

 با این روش خارش پوست را درمان کنید

 
درمان خارش بدن

 

 

نیش حشرات و گزیدگی

 

 

هنگامی که یک پشه روی شما می نشیند، سیستم ایمنی اش بزاقی را ترشح می کند و یک حمله را با انتشار هیستامین به راه می اندازد و این دومین عامل اصلی خارش است. یکی دیگر از عوامل خارش های معمولی، چیگر(نوعی حشره شبیه کنه) است، یک بچه حشره که در جنگل ها یا حوزه های گیاهی یافت می شود. گیاهان نیشکر یک آنزیم را در پوست برای تخریب بافت آزاد می کنند، که باعث می شود که سلول های پوستی و پیرامونش بسیار صدمه ببینند. در نهایت، مراقب مورچه آتشین بد نام باشید، برای حمله سمی را آزاد می کند که به نوبه خود منجر به انفجار حفره های خفیف خونی می شود. نخارانید! در هر موردی.
دکتر هسو میگوید:"خارش می تواند باعث التهاب بیشتر شود." هر زمان که شما پوستتان میخارانید، مشکل بدتر میشود،بدتر شدن مواد شیمیایی باعث می شود، باکتری ها می توانند دزدکی ورود پیدا کنند و با خود عفونت را وارد کنند.
رفع خارش:
یک بسته یخ را در محل خارش بگذارید. ضدعفونی کننده های ضد خارش (مانند هیدروکورتیزون) می توانند کمک کنند.
 
 

 زخم ها

 

دکتر کیم، مدیر اجرایی مرکز آموزش پزشکی دانشگاه واشنگتن برای مطالعه خارش، میگوید:در اینجا این چیزی است که شما در مورد زخم هاو برش ها می بینید- درست همانطور که در حال ترمیم و بهبودی هستید، نقطه ای شروع به خارش میکند و شما را دیوانه میکند. این بخشی از واکنش التهابی است. اما همچنین، "هنگامی که پوستتان را خراش میدهید، به اعصاب پوست آسیب رسانده اید- و برای التیام آنها سعی میکنند سیم هایشان را عبور دهند، که می تواند احساس خارش را ایجاد کند." اگر پوستتان را خراشیدید، به پوست ظریفی آسیب وارد کردید که سعی در بهبودی خود را داشت، و با این کار فرآیند درمان را طولانی تر می کنید و یا زخم را تشدید می کنید. باکتری های ناخن های شما می توانند به داخل زخم ها رفته و منجر به عفونت شوند، و مشکل بزرگتر می شود.
رفع خارش:
حس خنکی و سرما می تواند به حس خارش کمک کند، بنابراین سعی کنید یک موضع خنک مانند محصول سارنا داشته باشید.
 
درمان خارش بدن با داروهای گیاهی

 

آفتاب سوختگی

 

آنطور که به نظر می رسد که درد و ناراحتی آفتاب سوختگی به اندازه کافی برای عدم استفاده از کرم ضد آفتاب کافی نیست- خارش ناشی بسیار شدید است، همچنین به عنوان خارش جهنمی مشهور است مانند زخم های دیگر، آفتاب سوختگی نیز پاسخی التهابی را به مغز می فرستد. در حالی که اعصاب در اینجا صدمه دیده اند، آنها به نوبه خود موجب خارش ناخوشایند می شوند. خارش ک می تواند پوست را برش دهد، و روند بهبودی را کند می کند و هم خارش را بدتر می کند.

رفع خارش:

کمپرس سرد و ژل های آلوئه ورا می توانند خارش حاصله از آفتاب سوختگی را آرام کنند، و همچنین کرم کورتیزون باعث کاهش التهاب می شود.

درمان خارش بدن با داروهای گیاهی

درمان خارش با الوئورا
 درمان اگزما

 

 اگزما

 

این اصطلاح پوست خشک، خشن و را توصیف می کند. به طور معمول، هر چند، آن را به درماتیت آتوپیک اشاره می کنند، وضعیتی است که در آن موانع پوستی به درستی کار نمی کنند. به هر علتی که باشد، اثر یکسان است:لکه های پوست می توانند در حضور برخی از - پارچه، عطر، آلرژی زاء هوا- حساسیت نشان دهند و احساس خارش ایجاد کنند. نادیده گرفتنشان سخت است، اما خاراندن همه چیز را-حدس زده اید- را بدتر می کند:و درنهایت آنها مزمن و بدتر می شوند. دکتر هست میگوید:"پوست ضخیم تر، تیره تر و چروکیده تر می شود." و حتی خارش شدید تری را احساس می کنید و درمان سخت تری نیز در پی خواهد داشت. این می تواند با هر نوع خارشی اتفاق بیفتد، به خصوص به احتمال زیاد همراه با اگزما، زمانی که خارش (و در نتیجه خاراندن) مزمن شود. همچنین ممکن است با مبتلا به خارش سخت پوست شده باشید، که در آن پوست خراشیده یا بلند می شود توسط خارش های شدید.
رفع خارش:
کمپرس های سرد و کرم های ضد حساسیت قوی می توانند کمک کنند، اما اگر خارش بیش از حد توان تحمل است، به پزشک خود مراجعه کنید. او می تواند یک استروئید موضعی قوی (برای از بین بردن خشکی پوست پوست) و همچنین آنتی هیستامین برای آرامش التهاب و کمک به خواب در شب، برای شما تجویز کند.
 
حساسیت و خارش پوست
درمان ساده خارش بدن
 
 حساسیت و خارش پوست

 

 پسوریازیس

 

 

در این حالت سیستم ایمنی بیش از حد فعال می شود و سلول های پوستی را با سرعت بسیار بالایی تولید می کند به طوری که سلول های جدید به به سطح پوست میایند به مدت فقط در حالی در حالت عادی 28 تا 30 روز است. به دلیل اینکه پوست نمی تواند به اندازه کافی سریع سلول ها را بیرون بریزد، سلول های مرده پوست، که قرمز، پوسته پوسته و گاهی خارش دار هستند، انباشته می شوند. مبارزه با آن مهم تر از خاراندن است. بخش هایی از اپیدرم ( لایه پوست) که روی از رگ های خونی قرار دارد، ممکن است دچار خونریزی شود در زمانی که لکه های پوستی خاراند میشوند.
رفع خارش:
همانند دیگر خارش ها، مرطوب کننده ها کمک می کنند، اما پزشک شما همچنین می تواند درمان های ویژه ای، از جمله درمان نور ماوراء بنفش و داروهای مختلفی را تجویز کند.
 

درماتیت

نوعی از اگزما، این وضعیت خارش دار از هر دو مورد تحریک میگیرد (مانند زدن و مالیدن الکل) یا آلرژن ها (مانند روغن در سموم سمور) بوجود می آید. تحریک کننده از طریق موانع پوستی عبور می کند و بلافاصله آن را می سوزاند. آلرژن ها سیستم ایمنی را شناسایی می کنند و به آن حمله می کنند و سپس لکه های قرمز خارش دار، در یک روز بعد پدید می آید، که معمولا در نقطه تماس با آلرژن است، اما گاهی اوقات نیز در جاهای دیگر پوست ایجاد می شود. نخارانید! شما همان مشکلات ناخوشایند را که با دیگر شرایط خارش ایجاد می کنید،در این مورد هم بوجود می آورید، مثل خونریزی، عفونت و ایجاد خارش شدیدتر.
رفع خارش:
پوست تان را با مواد معمولی نشورید (این مورد شامل شستشو لباس هایتان نیز است) مواد شوینده ای را استفاده کنید که قبلا هم به آنها حساسیت نشان نمی دانید، و از پیش آمدن بروز این اتفاقات در آینده نیز اجتناب کنید .محل خارش را با یک کمپرس سرد خنک کنید، کرم هیدروکورتیزون بدون نسخه و داروهای ضد آلرژی ضد درد نیز کمک می کنند اگر مطمئن نیستید که عامل آلرژی شما چیست، پزشک شما می تواند یک آزمایش انجام دهد.
 
خارش سر و درمان
درمان خارش بدن ناشی از آلرژی

 
 خارش سر و درمان

 

شوره سر

پوسته های سفید سر ممکن است شرم آور باشند، اما پوست سر خارش دار است که می تواند شما را به دیوانه کند. .از لحاظ فنی، شوره سر به شرایطی که سر دارای یک نوع قارچ به نام مالاسزیا است، گفته می شود. این قارچ در پوست سر همه افراد وجود دارد، اما برای افراد مبتلا به شوره سر، مالاسزیا باعث تحریک و رشد بیش از حد سلول های پوست می شود. دکتر کیم می گوید:خاراندن می تواند روند التهابی را که توسط مالاسزیا پیش آمده، را بدتر کند.
رفع خارش:
این یک روش معمولی ساده است. شامپوهای ضد شوره که بدون هیچگونه عارضه ای هستند، و حاوی سلنیوم یا پرییتین روی هستند که به مدیریت آن قارچ مزاحم کمک می کند. اگر اینها کار نکنند، متخصص پوست شما می تواند چیزی قوی تر را پیشنهاد کند.
 

سندرم پای ورزشکار

 

 

سوزش خارش شما داخل کفش شکنجه آور است که این نیز کار قارچی است که احتمالا در کف مرطوب دوش، سالن، قفسه حمام و یا استخر شنا وجود دارد. علاوه بر پوسته پوسته شدن، به خصوص بین انگشتان پا، کف پا نیز خشک می شود و قرمز رنگ می شود. شما واقعا نمیخواهید این یکی را بخارانید. علاوه بر ایجاد شکاف و احتمالا عفونت، شما به طور بالقوه می توانید قارچ و خاراندن شدیدی را به قسمت های دیگر بدن خود که به طور اتفاقی لمس کرده اید، از جمله کشاله ران (خارش خنده داریست، نه؟ ) منتقل کنید.
رفع خارش:
با یک کرم ضد قارچ درمان کنید، و اگر کار نکرد و درمان نشد، با پزشک خود درباره راه حل های قوی تر صحبت کنید.

 
 
 خارش مقعد و درمان

 

 

هموروئید

این وضعیت دشوار در مورد خوشه های وریدی است که درست زیر سطح غشاء مخاطی رکتوم پایین و عضله قرار دارند. گاهی اوقات این رگ ها متورم می شوند (به طور معمول از حاملگی یا وزن یا تحریک در طی حرکت روده است) و پوست آنها را پس از انحلال بیش از حد خارش دار میکند. خاراندن تنها باعث می شود احساس خارش شدید تر شود.
رفع خارش:
کرم های ضد هموروییدی، پد های فندقی یا کمپرس های یخی می توانند کمک خوبی باشند. بنابراین می توانید یک حمام بگیرید، و در آن محل های خارش دار را در وان آب گرم بگذارید، به خصوص پس از حرکت روده ها. آرام بمانید و خودتان را سریع خشک نکنید

 

لطفا نقطه نظرات خود را با ما در میان بگذارید

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

کنسرو را بجوشانیم یانه؟

 

کنسروهای میوه که به کمپوت شهرت دارند، نباید جوشانده شوند، اما سایر کنسروها چطور؟

 

معنی عام کنسروسازی حفظ کردن است و در صنایع غذایی، ایجاد شرایطی برای افزایش زمان ماندگاری محصول غذایی، هدف اولیه و اصلی تولید کنسرو است. این را هم بگویم که از قدیم، در کشور ما به هر ماده غذایی که داخل قوطی قرار داشت، کنسرو می‌گفته‌اند!

 

آیا همان‌طور که همه مردم فکر می‌کنند، تمام کنسروها باید 20 دقیقه پیش از مصرف بجوشند؟

 

خیر. جوشاندن یا نجوشاندن کنسرو به نوع ماده غذایی کنسروشده بستگی دارد. کنسروهای میوه که به کمپوت شهرت دارند، نباید جوشانده شوند اما به طور کلی توصیه می‌شود که برای پیشگیری از به وجود آمدن مشکلات احتمالی، حتما اطلاعات مندرج روی کنسروها را بخوانید تا بدانید که چگونه باید آنها را مصرف کنید.

 

چرا متخصصان توصیه می‌کنند که کنسرو حاوی مواد پروتئینی را حتما قبل از مصرف بجوشانیم؟

 

همان‌طور که اشاره کردید، مواد غذایی پروتئینی مانند تن ماهی باید حتما پیش از مصرف جوشانده شوند چون نوعی باکتری خطرناک به نام کلستریدیوم بوتولینوم در شرایطی که اکسیژن وجود نداشته باشد (مانند داخل قوطی) می‌تواند سمی کشنده ترشح کند که مقدار کمتر از 2 میکروگرم از آن قادر به از بین بردن یک فرد بالغ است!

حواستان باشد که کلستریدیوم، هیچ تغییری در طعم، بو و شکل ظاهری ماده غذایی کنسروشده ایجاد نمی‌کند و شما نمی‌توانید با مشاهده ظاهر ماده غذایی‌تان متوجه فاسد یا آلوده بودن آن بشوید. بنابراین جوشاندن کنسرو مواد غذایی پروتئینی درست قبل از مصرف، برای پیشگیری از انتقال بیماری‌ها حتما ضروری است.

 

مگر کنسروها برای شرایط خاص مانند مسافرت تهیه نشده‌اند؟ کسانی که در مسافرت امکان گرم کردن کنسرو را ندارند باید چه کار کنند؟

 

 

متاسفانه باید بگویم که به خاطر عوارض مصرف کنسروهای نجوشیده ما نمی‌توانیم مصرف این گروه از مواد غذایی را بدون حرارت دیدن، حتی در شرایط خاص و مسافرت توصیه کنیم اما اگر هر جا که رفتید، امکان جوشاندن کنسرو برایتان وجود داشت، می‌توانید از انواع آنها به جای غذاهای بین‌راهی و غیرمطمئن استفاده کنید.

 

خیلی‌ها عادت دارند کنسرو سبزی‌ها مانند ذرت یا نخودفرنگی را به صورت سرد به سالادشان اضافه کنند. این کار اشکالی ندارد؟

 

باید بگویم که این دسته از کنسروها را هم باید حتما پیش از مصرف بجوشانید و بعد از خنک شدن به سالادتان اضافه کنید.

 

اگر از تاریخ مصرف یک کنسرو، فقط 3 ماه و از تاریخ مصرف کنسرو دیگری 6 ماه باقی مانده باشد، آیا این دو کنسرو از نظر ارزش تغذیه‌ای با هم یکسان هستند؟

 

واضح است که با طولانی شدن زمان نگهداری مواد غذایی کنسروشده، از ارزش تغذیه‌ای و حتی طعم آن کاسته می‌شود. وقتی چند ماه از کنسرو شدن یک ماده غذایی می‌گذرد، ما نمی‌توانیم انتظار بهترین و نزدیک‌ترین طعم را نسبت به ماده اولیه تازه داشته باشیم.

با وجود این، زمان بهینه ماندگاری این محصولات به‌صورتی تعیین می‌شود که تا پایان زمان انقضای محصول، ویژگی‌های کیفی آن به طور مطلوب حفظ شود. بنابراین، چنانچه کنسرو شما در شرایط مناسب دمایی نگهداری شود، افت کیفیت محصول تا پایان تاریخ انقضا چندان قابل ملاحظه نخواهد بود. توصیه می‌کنیم همیشه به تاریخ تولید کنسروها توجه کنید و تازه‌ترین آنها را بخرید و از انبار کردن تعداد زیادی کنسرو در منزل‌تان خودداری کنید چون این محصولات غذایی همیشه در دسترس هستند!

 

آیا غذاهای کنسروشده افزودنی خاصی هم دارند که مصرفشان برای کسی ممنوع باشد؟

 

افزودنی مضری در این محصولات وجود ندارد و تمام افزودنی‌ها، مجاز و با نظر مراجع قانونی و ذی‌صلاح کشور و سازمان‌های بهداشتی به آنها اضافه می‌شوند.

 

آیا می‌توان غذاهای کنسروشده را به صورت منظم در رژیم غذایی روزانه گنجاند؟

 

راستش را بخواهید، توصیه ما همواره استفاده از مواد اولیه تازه در رژیم غذایی است چون در اثر فرآوری (از جمله فرآیند گرمایی) و ماندگاری طولانی، هم ارزش غذایی خوراکی‌های کنسرو شده کم می‌شود و هم ممکن است انواعی از مواد سمی در آنها تولید شود اما مصرف هرازگاه و در شرایط خاص این محصولات اشکالی ندارد.

 

آیا مصرف غذاهایی مانند کله‌پاچه یا مایه ماکارونی که کنسرو می‌شوند و حاوی گوشت هستند، نمی‌تواند خطری برای سلامت‌مان در پی داشته باشد؟

 

خیر. البته مشروط بر اینکه خصوصیات ظاهری قوطی تغییر نکرده باشد و محصول در مدت زمان موردنظر جوشانده و مصرف شود. این را هم فراموش نکنید که آن دسته از افرادی که به دلایل درمانی از مصرف کله‌پاچه منع شده‌اند، باید از خوردن کنسرو آن هم اجتناب کنند!

 

آیا از مواد اولیه کاملا مرغوب و سالم و بهداشتی در تهیه کنسروهایی مانند کنسرو لوبیا، کله‌پاچه یا قارچ و... استفاده می‌شود؟

 

اصل تهیه کنسرو در صنایع غذایی بر این است که از مواد اولیه تازه، مرغوب و باکیفیت بالا استفاده شود تا محصول نهایی ویژگی‌های کیفی مناسب را داشته باشد. با این حال، متاسفانه برخی تولیدکنندگان برای سودجویی بیشتر از مواد اولیه نامناسب استفاده می‌کنند و به همین دلیل همیشه پیشنهاد می‌شود که کنسروهایی با نام تجاری معتبر و دارای نشان استاندارد را بخرید.

 

 هنگام خرید کنسرو باید به چه نکاتی توجه کنیم؟

هنگام خرید باید به پروانه ساخت، تاریخ تولید و انقضای محصول دقت کنید و از خرید قوطی کنسرو زنگ‌زده، تغییر شکل داده و صدمه‌دیده (به ویژه در صورت نشتی محصول) بپرهیزید.

 

لطفا نقطه نظرات خود را با ما در میان بگذارید
 

 
تفاوت اهدای خون با خون حجامت

 

 اثرات "حجامت" در درمان بیماریهایی از قبیل کبد چرب‌، آلرژی‌، ‌آسم و نفس‌تنگی‌، سردردهای میگرنی‌، غلظت خون‌، دیسکوپاتی و سیاتالژی‌، جوش صورت و بدن‌، پسوریازیس‌، آفت دهان‌، حتی هپاتیت و... کاملاً آزموده شده است اما آیا خون دادن نیز این اثرات را دارد؟!

 

 بدون شک اهداء خون امری خداپسندانه، انسانی و ایثارگرانه به‌شمار می‌رود چرا که با اهدای آن جان انسانهای نیازمند به خون را نجات داده‌ایم اما مقایسه بین حجامت به‌عنوان یک روش درمانی و اهداء خون‌، قیاسی منطقی به‌نظر نمی‌رسد‌.

 

در فرایند انجام حجامت ابتدا با "بادکش" روی جریان خون تغییراتی ایجاد می‌کنند و سپس خراشهای ظریف پوستی که زده می‌شود فرایندهایی در بدن تحریک می‌‌شود که اصطلاحاً آن را فراخوان گلبولی می‌گوییم.

 

مدل خون‌گیری در عمل حجامت سطحی است اما در خون دادن یک شوک منفی است که به‌وسیله یک سوزن، خون در گردش مورد نیاز بدن را خارج می‌کند.

در حجامت، خون کثیف از بدن خارج می‌‌شود اما در خون دادن، خون تمیز و مورد نیاز بدن اهدا می‌شود.

 

اهدای خون هیچ اثر درمانی یا هیچ نقش درمانی برای اهدا‌کننده خون ندارد؛ تاکنون هیچ گزارشی مبنی بر اینکه اهدای خون‌، نقش درمانی برای درمان بیماریهای پوستی یا گوارشی یا بیماریهای کبدی یا بیماریهای قلبی ــ عروقی یا هر بیماری دیگری داشته، وجود نداشته است اما حجامت نقش درمانی برای فرد دارد و شما با انجام حجامت، زندگی خودتان را نجات می‌دهید اما با اهدای خون زندگی دیگران را‌.

 

حجامت در درمان بیماریهایی از قبیل آلرژی‌، ‌آسم و نفس‌تنگی‌، کبد چرب‌، سردردهای میگرنی‌، غلظت خون‌، دیسکوپاتی و سیاتالژی‌، جوش صورت و بدن‌، پسوریازیس‌، آفت دهان‌، حتی هپاتیت و ... کاملاً آزموده شده است.

 

آنچه از موضع حجامت خارج می‌شود چیزی جز سموم بدن و اخلاط فاسد و کثیف نیست اما در اهدای خون‌، بیشترین چیزی که خارج می‌شود مواد غذایی‌، الکترولیتهای مورد نیاز بدن و ویتامینهاست.

 

در تفاوت اهدای خون با خون حجامت همین بس که حتی حیوانات نیز از خون حجامت و بوی تعفن آن گریزانند اما از خون اهداشده برای خوردن استقبال هم می‌کنند‌.

جالب است بدانید که پیغمبر اکرم(ص)، حضرت علی(ع) و امام صادق(ع) این موضوع را متذکر شده‌اند که "سم از هر کجا، وارد بدن شود، از محل حجامت خارج می‌شود" یا "از موضع حجامت، چیزی جز سم دفع نمی‌شود".

 

طبق تحقیقات‌، میزان کلسترول خون حجامت، 9 تا 11 برابر بیشتر از خون وریدی است بنابراین برای کاهش میزان کلسترول خون، انجام حجامت بسیار مفیدتر است همچنین سم موجود در خون حجامت 23 برابر سم خون وریدی است.

 

بیشتر کسانی که خون اهدا می‌کنند در غالب موارد سیگار و دخانیات مصرف می‌کنند بنابراین خون اهداشده این افراد نه‌تنها برای گیرندگان خون مفید نیست بلکه می‌تواند مضر هم باشد؛ توصیه و تأکید می‌کنیم افراد اهدا‌کننده خون‌، قبل از اهدا کردن خونشان، حتماً حجامت کنند تا بدین‌وسیله خونی که اهدا می‌‌کنند خون تمیز و سالم باشد.

 

غالباً مشاهده می‌شود که گیرندگان خون بعد از دریافت پکسل خون‌، دچار بیماریهای دیگری از جمله زخم معده یا کبد چرب‌، عصبانیت و پرخاشگری‌، افسردگی و ... می‌شوند در حالی که قبلاً به این بیماریها مبتلا نبوده‌اند و در واقع از اهدا‌کنندگان خون دریافت کرده‌اند.

 

میان کسانی که در جنگ تحمیلی در معرض بمبارانهای شیمیایی قرار گرفته‌اند‌، افرادی که در حین جنگ، حجامت کرده‌اند سالم باقی مانده‌اند و مابقی طی این سالها‌، مشکلات بمبارانهای شیمیایی را تاکنون به‌دوش کشیده‌اند.

 

نهایتاً این نکته را یادآور می‌شویم که حجامت یکی از بزرگترین شاخصه‌های طب سنتی ایرانی است؛ برای سالم زنده ماندن و داشتن زندگی بدون بیماری باید خود را ملتزم به انجام آن بدانیم.

لطفا نقطه نظرات خود را با ما درمیان بگذارید