بیماری هپاتیت معمولاً در اثر عفونت ویروسی ایجاد می‌شود.

مهم‌ترین هپاتیت‌های شایع در ایران، نوع B و C هپاتیت است که نوعی بیماری مزمن کبدی به شمار می‌رود و عوارضی همچون ابتلاء به سیروز کبدی و سرطان کبد را به همراه دارد

 

 

 

 

*************************************************************************************************************

 

- تزریقات و پانسمان

- وصل سرم

- ویزیت پزشک

- چک کردن قند خون ، فشارخون ، نوار قلب  

- مدیریت زخم (زخم بسترو دیابتی)

- سونداژ مثانه و مجرای ادراری

- بخیه کردن و کشیدن بخیه 

-   NG Tube 

- سوراخ کردن گوش

- اخذ انواع آزمایشات

در منزل

 

 تلفن هماهنگی برای

کلیه خدمات پرستاری و پزشکی 

0913-286-71-63 

0933-872-66-83

 

 

 

۶ بیماری که با ورزش درمان می شود

 

 

 

ورزش جزو اصولی‌ترین اقداماتی است که هر فرد برای تضمین سلامتی خود باید انجام دهد.

 همه ما می‌دانیم که ورزش کردن سلامتی ما را تضمین می‌کند همچنین افرادی که مرتب ورزش می‌کنند، نسبت به افرادی که ورزش نمی‌کنند، بسیار کمتر در معرض ابتلا به بیماری‌های مزمن قرار می‌گیرند.

در ادامه این مطلب به ۶ بیماری خطرناک و مزمن اشاره شده است که هیچ فرد ورزشکاری به آن مبتلا نمی‌شود.

 دیابت

 

 

دیابت یک بیماری شایع در جهان است که با افزایش قند خون ایجاد می‌شود بنابراین به تمام کسانی که به بیماری دیابت مبتلا هستند ورزش کردن را تجویز می‌کنند.
   

ارتباط میان دیابت و ورزش به این شکل است که ما زمان ورزش و تحرک به کلوکز نیاز داریم و بدن برای تامین کلوکز از قند و چربی خون استفاده می‌کند. به همین ترتیب تمام قند خون‌های زائد در بیدن از بین می‌روند و منجر به دیابت نمی‌شوند.

 اضطراب و افسردگی

 

 

ورزش هورمون‌های اندورفین را افزایش می‌دهد، هورمون‌هایی که باعث ایجاد حس خوب در شما می‌شوند. این باعث رشد سلولی و عصبی نیز می‌شود که تحقیقات نشان می‌دهد که این سلول‌ها افسردگی و اضطراب را تسکین می‌دهد.

ورزش کردن در فضای باز برای از بین بردن اضطراب و افسردگی تاثیر بیشتری دارد همچنین باعث بهزیستی روانی نیز می‌شود.

کنترل فشار خون

 

 

بسیاری از افرادی که از افزایش وزن رنج می‌برند، در نهایت به فشار خون مبتلا خواهد شد، اما زمانی که وزن خود را کنترل کنید خطر ابتلا به فشار خون به حداقل می‌رسد؛ بنابراین بزرگ‌ترین و بهترین راه برای کنترل وزن ورزش و بعد از آن رعایت وعده‌های غذایی است. این دو مورد در کنترل فشار خون به قدری موثر هستند که می‌توان تمام دارو‌های این بیماری را کنار گذاشت.

کلسترول

 

 

کلسترول به راحتی و بدون استفاده از دارو قابل کنترل و پیشگیری است به شرطی که از ورزش از برنامه‌های روزانه حذف نشود.

هنگامی که شما ورزش می‌کنید، سوخت و ساز بدن افزایش پیدا می‌کند و پمپاژ خون بیشتر می‌شود، در نتیجه منجر به تناسب اندام و سلامت قلب می‌شود.

 پوکی استخوان

 

 

پوکی و نرمی استخوان دو بیماری بسیار بزرگ مخصوصا برای افراد با سن زیاد است پس اگر مایل به این نیستید که با افزایش سن استخوان‌های شما شکننده شود پس ورزش را در برنامه‌های روزانه خود قرار دهید تا تحمل استخوان‌های بدن افزایش پیدا کند.

 سرطان

 

 

ورزش کردن بر اساس مکانیزم‌های مختلف، خطر ابتلا به هر نوع از سرطانی را کاهش می‌دهد. از طرف دیگر چاقی یکی از عوامل بزرگ در ابتلا به سرطان است پس با انجام ورزش می‌توان از این بیماری مرگبار جلوگیری کرد.

 

 

 تلفن هماهنگی برای

کلیه خدمات پرستاری و پزشکی 

0913-286-71-63 

0933-872-66-83

 

نوشیدنی خارق العاده برای کاهش سطح کلسترول خون

 

 

 

دانشمندان می‌گویند می‌توان با جایگزین کردن شیر گیاهی به جای شیر دام، به کاهش سطح کلسترول خون کمک کرد.

سیب زمینی تنها گیاهی برای خوردن نیست. آیا می‌دانستید می‌توانید شیرسیب زمینی بنوشید؟ به تازگی یک شرکت سوئدی اعلام کرده است از سال دیگر میلادی به تولید شیر سیب زمینی اقدام خواهد کرد.

در حقیقت این نوع شیر همانند شیر دام است اما با منبع گیاهی و برای افراد گیاهخوار تولید خواهد شد. شیر سیب زمینی را می‌توانید همانند شیر گاو به قهوه و چای افزوده و از طعم بی نظیر آن لذت ببرید. با این حال، یک ویژگی منحصر به فرد این شیر گیاهی باعث جلب توجه مردم شده است.

متخصصان می‌گویند شیر سیب زمینی تولید شده توانایی پایین آوردن کلسترول خون را در افراد دارد. کسترول بالا یکی از مرگبارترین بیماری‌های زمینه‌ای است که می‌تواند منجر به سکته مغزی، حمله قلبی و بیماری‌های قلبی – عروقی شود.

هنوز فرمول تهیه شیر سیب زمینی یک راز است اما به طور کلی آن را از سیب زمینی جوشانده شده و ترکیب با روغن کلزا و طعم دهندگان طبیعی و ویتامین‌ها درست می‌کنند. محققان می‌گویند افراد گیاهخوار به خوردن منابع گیاهی و امتناع از مصرف منابع حیوانی پایبند هستند. از این رو، گزینه‌های کمی برای آن‌ها به منظور تامین نیاز‌های اساسی بدن وجود دارد.

حقیقت این است که شیر گاو غنی از چربی‌های اشباع شده است به طوری که در هر یکصد میلی لیتر از آن ۳.۷ گرم چربی وجود دارد که از این میان ۲.۴ گرم اشباع است. در سوی مقابل، شیر تهیه شده از سیب زمینی ۳ گرم چربی در هر یکصد میلی لیتر دارد که تنها ۲ میلی گرم آن را چربی‌های اشباع شده تشکیل می‌دهد.

دانشمندان تاکید دارند اگر افراد به جای استفاده از شیر پرچرب دام از شیر سیب زمینی استفاده کنند، می‌توانند به کاهش وزن خود کمک کنند. هر یکصد میلی لیتر شیر تهیه شده از سیب زمینی شیرین تنها ۳۹ کالری انرژی دارد. این در حالی است که هر یکصد میلی لیتر شیر دام بیش از ۶۸ کالری انرژی در خود دارد.

 

کلسترول خون

 

مصرف چربی‌های اشباع شده زیاد و چاقی می‌تواند خطر بالا رفتن کلسترول خون را افزایش دهد. حال اگر فرد مصرف شیر روزانه خود را به شیر سیب زمینی تغییر دهد، این موضوع می‌تواند به کاهش سطح کلسترول خون منجر شود.

یافته‌های دانشمندان نشان می‌دهد شیر تهیه شده از سیب زمینی به همان اندازه شیر دام حاوی کلسیم است. از این رو، افراد می‌توانند بدون از دست دادن فواید شیر دام، به راحتی شیر سیب زمینی را جایگزین آن کنند.

همچنین سیب زمینی یکی از منابع غنی از آهن، ویتامین C، پتاسیم، فسفر، و منیزیم است. به همین دلیل مصرف شیر سیب زمینی علاوه بر فواید شیر دام، می‌تواند به تامین سایر نیاز‌های ضروری بدن کمک کند.

 

 

 

 تلفن هماهنگی برای کلیه خدمات 

0913-286-71-63 

0933-872-66-83

 

 

 

 

 

 

علایم عفونت ریه چیست ؟

 

 

 

عفونت ریه علائمی شبیه سرماخوردگی یا آنفولانزا را ایجاد می کند، که ممکن است شدیدتر باشد و به طور معمول طولانی تر باشد.
عفونت ریه می تواند توسط ویروس ، باکتری و حتی گاهی قارچ ایجاد شود. یکی از رایج ترین انواع عفونت های ریوی ، ذات الریه است. ذات الریه ، که کیسه های هوایی کوچکتر ریه را تحت تأثیر قرار می دهد ، اغلب توسط باکتری های مسری ایجاد می شود ، اما  می تواند توسط یک ویروس نیز ایجاد شود. فرد پس از عطسه یا سرفه ی فرد آلوده، با تنفس باکتری یا ویروس ، آلوده می شود. 

چگونه عفونت ریه رخ می دهد؟

 

وقتی لوله های بزرگ برونش که هوا را به ریه های شما منتقل می کنند، آلوده می شوند، از آن به عنوان برونشیت یاد می شود. علت برونشیت بیشتر ویروس است تا باکتری. ویروس ها همچنین می توانند به ریه ها یا مجاری هوایی که به ریه ها منتهی می شوند حمله کنند. به این حالت برونشیولیت گفته می شود. برونشیولیت ویروسی معمولاً در نوزادان اتفاق می افتد. عفونت های ریوی مانند ذات الریه معمولاً خفیف است ، اما می تواند جدی شود. به خصوص برای افرادی که دارای سیستم ایمنی ضعیف یا بیماری های مزمن هستند ، مانند انسداد ریوی مزمن (COPD).

علائم عفونت ریه

 

 

علائم عفونت ریه از خفیف تا شدید متفاوت است و به عوامل مختلفی از جمله سن و سلامت کلی بدن و اینکه آیا عفونت توسط ویروس ، باکتری یا قارچ ایجاد می شود بستگی دارد. علائم ممکن است شبیه علائم سرماخوردگی یا آنفولانزا باشد ، اما زمان طولانی تری با شما همراه باشد. اگر به عفونت ریه مبتلا هستید ، رایج ترین علائم اش اینهاست:

1.  سرفه ای که مخاط غلیظ تولید می کند

 

سرفه کمک می کند تا بدن از مخاط تولید شده در اثر التهاب مجاری هوایی و ریه ها خلاص شود. این مخاط ممکن است حاوی خون نیز باشد. در زمان ابتلا به برونشیت یا ذات الریه، ممکن است سرفه کنید که مخاط غلیظی بهمراه داشته باشد و رنگ مشخصی داشته باشند، از جمله: سفید، سبز، زرد مایل به خاکستری. سرفه حتی پس از بهبود علائم دیگر می تواند برای چندین هفته ادامه داشته باشد.

 

2. دردهای قفسه سینه

 

درد قفسه سینه ناشی از عفونت ریه اغلب به صورت تیز یا خنجری توصیف می شود. درد قفسه سینه هنگام سرفه یا تنفس عمیق بدتر می شود. گاهی اوقات دردهای شدید را می توان از وسط تا بالای کمر احساس کرد.

 

3. تب

 

هنگامی که بدن شما تلاش می کند تا از عفونت جلوگیری کند، تب ایجاد می شود. دمای طبیعی بدن معمولاً در حدود 98.6 درجه فارنهایت (37 درجه سانتی گراد) است. اگر به عفونت باکتریایی ریه مبتلا باشید ، تب شما ممکن است تا 105 درجه فارنهایت (40.5 درجه سانتیگراد) افزایش یابد. هرگونه تب شدید بالاتر از 102 درجه فارنهایت (38.9 درجه سانتیگراد) اغلب منجر به علائم دیگر می شود، مانند: تعریق، لرز، دردهای عضلانی، کمبود آب بدن، سردرد و ضعف. اگر تب شما بیش از 102 درجه فارنهایت (38.9 درجه سانتیگراد) است یا بیش از سه روز طول بکشد باید به پزشک مراجعه کنید.

 

4. بدن درد

 

وقتی به عفونت ریه مبتلا هستید ممکن است عضلات و کمر شما درد بگیرد. به این درد میالژی می گویند. گاهی اوقات التهاب عضلات ایجاد شده که در صورت ابتلا به عفونت منجر به درد بدن نیز می شود.

 

5. آبریزش بینی

 

آبریزش بینی و سایر علائم شبیه آنفولانزا مانند عطسه اغلب با عفونت ریه مانند برونشیت همراه است.

 

6. تنگی نفس

 

تنگی نفس به این معنی است که احساس می کنید تنفس دشوار است یا اینکه نمی توانید کامل نفس بکشید. اگر در تنفس مشکل دارید ، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.

 

7. خستگی

 

وقتی بدن با عفونت مقابله می کند ، معمولاً احساس کسالت و خستگی خواهید کرد. استراحت در این مدت بسیار مهم است.

 

8. خس خس

 

هنگام بازدم ممکن است صدای سوت بلند را بشنوید که به خس خس سینه معروف است. این نتیجه باریک شدن راه های هوایی یا التهاب است.

 

9. رنگ آبی پوست یا لب ها

 

به دلیل کمبود اکسیژن ممکن است لب ها یا ناخن های شما کمی آبی رنگ یا کبود به نظر برسند.

 

10. صدای ریز یا خرخره در ریه ها

 

یکی از علائم گویای عفونت ریه، صدای ترک خوردگی در قاعده ریه ها است. پزشک می تواند این صداها را با استفاده از ابزاری به نام استتوسکوپ بشنود.

 

 تلفن هماهنگی برای کلیه خدمات 

0913-286-71-63 

0933-872-66-83

• گروه خدمات پزشکی و پرستاری

 

 

 

قُقنوس

 

 

 

 

- ویزیت پزشک عمومی و متخصص

- وصل سرم

-   NG   Tube 

- تزریقات و پانسمان 

- سوراخ  کردن  گوش

- اخذ  انواع  آزمایشات

- بخیه کردن و کشیدن بخیه 

- سونداژ مثانه و مجرای ادراری

- مدیریت زخم (زخم  بستر و دیابتی)

- چک کردن قند خون ، فشارخون ، نوار قلب  

مشاوره ومراقبت های مادران باردار توسط کارشناس مامایی

تهیه کلیه لوازم مصرفی و غیرمصرفی اعم از  :  تخت ، تشک مواج ، اکسیژن ، ویلچر، گلوکومتر، عصا ،  واکر  و....

 

درمنزل

 

 

 

 تلفن هماهنگی برای کلیه خدمات 

 

و سوالات متداول

 

 

0913-286-71-63 

 

آقای  هاشمیان

 

0933-872-66-83

 

 

 

 

ترومبوز یا لختگی خون 

 

بیماری ساده اما مرگباری که باید آن را جدی بگیرید/ همه آنچه از آمبولی و درمانش باید بدانید
  

ترومبوز یا لختگی خون یکی از شایع ترین علل مرگ و میر در دنیاست و با رعایت برخی نکات می توان از آن جلوگیری کرد.

به گزارش علاج نیوز، ۱۳ اکتبر در تقویم پزشکی تنها یک روز ساده نیست. این روز که با ۲۱ مهر ماه مصادف شده روز جهانی ترومبوز نامیده شده است تا همه این نکته را مدنظر قرار دهند که یک لخته خون تا چه اندازه می‌تواند خطرناک باشد.

ماریا سعادتیان متخصص قلب و عروق و فلوشیپ آنژیوپلاستی در گفتگو با خبرنگار به مناسبت ۲۱ مهر روز ترومبوز اظهار کرد: به ایجاد لخته خون در رگی که آسیب ندیده، ترومبوز گفته می شود. همچنین هموستاز یک مکانیسم دفاعی است و در رگی که دچار آسیب شده است و خونریزی دارد به وجود می آید. وقتی یک رگ آسیب می‌بیند و دچار خونریزی می‌شود، مکانیسم‌های دفاعی بدن شامل اسپاسم و انقباض عروق به همراه فاکتور‌های انعقادی و پلاکت‌ها فعال می‌شوند تا بتوانند خونریزی را متوقف کنند و باعث ادامه حیات شوند. اگر اختلالی در فاکتور‌های انعقادی یا پلاکت یا جدار عروق وجود داشته باشد، هموستاز برقرار نمی‌شود و بیمار دچار حوادث خونریزی دهنده می شود.

سعادتیان ادامه داد: در مقابل اگر این فاکتور‌های انعقادی بیش از حد فعالیت کنند یا چسبندگی پلاکت‌ها بیش از حد باشد، زمینه برای ایجاد لخته به وجود می‌آید. به طور کلی ترومبوز دو نوع است، شریانی یا وریدی. در شریان‌ها باعث آسیب بافتی می‌شوند که منجر به سکته در قلب یا مغز می شود. همچنین به ترومبوز متحرک، لخته یا آمبولی گفته می‌شود.

او افزود: این لخته می‌تواند باعث انسداد سیستم و اختلال وریدی در تخلیه خون از اندام تحتانی یا فوقانی به سمت ریه باشد و باعث گرمی، قرمزی و تورم بافت شود و اگر لخته به میزانی بزرگ باشد که از محل خود جدا شود، باعث بروز آمبولی‌های شریانی می‌شود و شایع‌ترین آن آمبولی ریوی است که خطر مرگ و میر بالایی دارد.

او ادامه داد: آمبولی‌های شریانی می‌توانند در زمینه برخی اختلالات ایجاد شود که شایع‌ترین آن فیبریلاسیون دهلیزی است و این اختلال در صورت افزایش سن افراد بروز پیدا می‌کند به همین دلیل بیمارانی که دچار عوارض سکته مغزی می شوند باید توجه داشته باشند که با بروز اختلال ریتم نامنظم قلب به پزشک متخصص مراجعه کنند.

سعادتیان افزود: در حفره‌های قلبی بیمارانی که سکته قلبی می‌کنند و دچار کاهش پمپاژ قلب می‌شوند نیز زمینه ایجاد لخته و در نتیجه زمینه برای ایجاد ترومبوز و آمبولی وجود دارد. این مورد در بیمارانی که عمل‌های جراحی روی دریچه‌های قلب انجام داده‌اند و دریچه مصنوعی دارند نیز شایع است و توصیه اکید ما به این دسته از بیماران مصرف مداوم دارو‌های ضد انعقادی است.

چاقی مفرط و کم تحرکی از عوامل مهم ابتلا به ترومبوز

 

این متخصص قلب و عروق در مورد عوامل ابتلا به این عوارض اظهار کرد: از عوامل مستعد کننده در بروز ترومبوز، می توان به اضافه وزن و چاقی مفرط، بی تحرکی، مصرف داروهای ضدبارداری، فشار خون بالا، چربی بالا، عمل های جراحی با ریسک بالا، اختلالات ژنتیکی و حرکتی همراه با فاکتورهای انعقادی، بیماری های روماتولوژی مثل لوپوس و  بروز اختلالات هورمونی در بارداری و ابتلا به بیماری‌های بدخیم  اشاره کرد که در این شرایط بیمار باید با نظارت پزشک متخصص از دارو‌های ضد انعقاد در تمام طول عمر استفاده کند.

این متخصص قلب و عروق بیان کرد: درمان ترومبوز به صورت مکانیکال ، دارویی  یا جراحی است. در درمان دارویی از دارو‌های ضد انعقاد و دارو‌های ترومبولتیک می‌توان کمک گرفت همچنین می توان  از روش‌هایی مثل آنژیوپلاستی برای رفع انسداد و انجام عمل‌های جراحی برای خارج کردن لخته از رگ کمک می‌گیریم و به برقراری جریان خون کمک کنیم.

این متخصص قلب و عروق در مورد دارو‌های ضد انعقادی اظهار کرد: قبلاً تنها داروی خوراکی که بیماران مصرف می‌کردند وارفارین بود، ولی امروزه قرص وارفارین صرفاً برای بیمارانی که دریچه فلزی دارند یا افرادی که به تنگی دریچه میترال مبتلا هستند تجویز می‌شود، بیماران با مصرف این داروها نیازی به مانیتورینگ ماهانه ندارند این در حالی است که با مصرف وارفارین نیاز به انجام آزمایش‌های مداوم برای بررسی میزان رقیق بودن خون بیمار بود و دیگر مشکلاتی که در مصرف وارفارین وجود داشت، وجود ندارد.

 

ترومبوز یا لختگی خون، از علل بروز تا درمان

فوت سالانه ۵٫۵ تا شش میلیون نفر به دلیل ترومبوز

 هاشمی، فوق تخصص خون و سرطان در گفتگو  اظهار کرد: وقتی در عروق خون به صورت غیر طبیعی لختگی ایجاد شود، می‌گوییم ترومبوز رخ داده است که می‌تواند در جا‌های مختلف بدن اتفاق بیفتد و جزو علل شایع مرگ و میر در دنیاست. اگر بخواهیم در مورد اهمیت این عارضه صحبت کنیم می‌توانیم به مرگ و میر‌هایی که در هر سال به دلیل بروز این عارضه ایجاد می‌شود اشاره کنیم.

هاشمی افزود: سالانه پنج و نیم تا شش میلیون نفر به دلیل اختلالات ترومبوتیک فوت می‌کند افرادی هم که از این عارضه جان سالم به در می‌برند تا آخر عمر با عوارض ماندگار مثل اختلالات حرکتی، مشکلات گفتاری و کاهش کیفیت زندگی دست و پنجه نرم خواهند کرد.

او ادامه داد: شایع‌ترین و خطرناک‌ترین عارضه اختلال در عروق مغز است که عامیانه به آن سکته مغزی گفته می‌شود و نوع دوم آن در عروق قلب بروز پیدا می‌کند و انواع سکته‌های قلبی را شامل می‌شود و همه اینا منجر به مرگ و میر جدید در بین افراد نیز می‌شوند. لختگی در ریه  نیز بروز پیدا می‌کند. از هر ۱۰ مریضی که دچار لخته خون در ریه می‌شوند، سه نفر به دلیل ناکارآمدی درمان جان خود را از دست می‌دهند.
چه کسانی گرفتار ترومبوز می‌شوند؟

هاشمی در مورد عوامل موثر در ترومبوز گفت: سه عامل کلی وجود دارد که هر کس یکی از این عوامل را داشته باشد باید نگران بروز ترومبوز در خون باشد. عموماً وقتی خون در عروق دچار لختگی می شود که یا جریان خون از حالت طبیعی خود خارج شود و خون دچار افزایش انعقادپذیری شود یا می‌تواند به دلیل اختلالات ارثی بروز پیدا کند که این مسئله خیلی شایع نیست. همچنین می تواند به دلایل اکتسابی مثل بی تحرکی در طولانی مدت به دلیل انجام عمل‌های جراحی سنگین جریان خون در عروق کاهش پیدا کند و در نتیجه افزایش ریسک لخته و ترومبوز شود.

این فوق تخصص خون و سرطان بیان کرد: افرادی که دچار اختلال در دیواره عروق شده‌اند مستعد لختگی خون هستند به طور مثال دیابتی‌ها که تصلب شرایین دارند یا افرادی که دخانیات مصرف می کنند در معرض ترومبوز قرار دارند.

او گفت: یکی دیگر از دلایل مهم بروز عارضه ترومبوز سرطان‌های بدخیم پنهان است. گاهی شروع یک سرطان بدخیم با بروز لخته در قسمتی از بدن خود را نشان می‌دهد این در شرایطی است که در آن بیماری بدخیم هیچ علامتی مشاهده نمی شود، اما بر اساس یک سری اقدامات اولیه که برای رفع لخته خون اقدام می شود، سرطان نیز شناسایی می‌شود.

درمان ترومبوز چیست؟

 

او اظهار کرد: راه‌های درمان این عارضه به محل بروز ترومبوز بستگی دارد و حل کردن لخته خون به صورت دارویی و جراحی دو راهکار اساسی درمانی است، در شرایطی که ترومبوز داخل ورید باشد ما از دارو‌هایی استفاده می کنیم که از لخته شدن جلوگیری می کنند و بدن کم کم با کمک دارو‌ها لخته را در خود حل می کند. بنابراین بسته به اینکه ترومبوز در شریان باشد یا ورید، استراتژی‌های درمانی متفاوتی به کار گرفته می‌شود، در مواردی که ترومبوز شریانی باشد، تهاجمی عمل می‌کنیم.

هاشمی بیان کرد: راه‌های پیشگیری از ترومبوز بسیار ساده است، ترک هر نوع دخانیات به ویژه سیگار و قلیان، رژیم غذایی مناسب، حذف چربی، غذا‌های فرآوری شده، فست فود، فعالیت بدنی کافی، ورزش و تحرک راهکار‌هایی هستند که احتمال بروز ترومبوز در افراد را به حداقل ممکن می‌رسانند.

 

 

 تلفن هماهنگی برای کلیه خدمات 

0913-286-71-63 

0933-872-66-83

انواع خدمات پزشکی و پرستاری درمنزل 

 

 

 

 تلفن هماهنگی برای کلیه خدمات 

0913-286-71-63 

0933-872-66-83